Vasthouden lijkt veilig. Maar wat kost het je echt?
Je wilt rust. Niet alleen in je hoofd, maar in alles. Vrij van die innerlijke onrust die steeds weer terugkomt.
Toch voelt loslaten vaak spannend. Vasthouden lijkt veiliger. Maar wat doet het eigenlijk met je?
– Je hoofd blijft aan staan. Zelfs als je wilt ontspannen.
– Je adem zit hoog. Je lichaam blijft gespannen.
– Je zoekt naar controle. Maar het kost je steeds meer energie.
– Je schuift jezelf opzij. Wat jij écht nodig hebt, raakt ondergesneeuwd.
– De rust die je zoekt, blijft uit. Hoe hard je ook je best doet.
Misschien wacht je op het juiste moment om los te laten. Maar vaak ontstaat dat moment… wanneer je besluit te beginnen.