Home
Reviews
Over Gerrit
Inspiratie
Blogs
Wetenschappelijke artikelen
Veelgestelde vragen
Contact
Home
Reviews
Over Gerrit
Inspiratie
Blogs
Wetenschappelijke artikelen
Veelgestelde vragen
Contact
Video Aspect Ratio: 9:4

Wat je niet loslaat, bepaalt je leven – wat je loslaat, maakt je vrij

🎧 Maak gratis kennis met Module 1 van het Online Leerprogramma Loslaten

Start gratis kennismaking

Je verlangt naar rust. Maar hoe laat je los wat je vasthoudt?

Je verlangt naar rust – niet alleen in je hoofd, maar in je hele zijn.
Maar loslaten voelt spannend. Want controle houden voelt veiliger – dat is wat je hebt geleerd.
Dus houd je vast.
Aan gedachten. Gevoelens. Aannames.
Ook al weet je dat ze je belasten – en spanning, onrust en stress blijven geven.

Maar wat je niet loslaat… bepaalt stilletjes je richting.
Niet omdat je dat wilt, maar omdat je aandacht onbewust blijft gaan naar wat je liever vermijdt.
En wat je niet wilt ervaren… ervaar je juist meer.

Zo groeit de onrust, spanning en stress – zelfs als je het goedbedoeld probeert weg te duwen.

Er is een andere weg – die begint met bewustwording.

Want pas als je ziet wat je vasthoudt, kun je er ruimte voor maken… en het loslaten.

✔ Bewustwording opent de deur.
✔ Loslaten laat je erdoorheen gaan.
✔ Daarna ontstaat rust, helderheid en vrijheid.

Ik help je niet om ‘los te laten’.
Ik help je om vrij te worden – van binnenuit.
Niet met een trucje, maar via een helder en eenvoudig stappenplan dat je helpt thuiskomen bij jezelf.

Het resultaat? Rustig. Ontspannen. Vrij.

Kies jouw pad naar innerlijke vrijheid

Loslaten is iets wat je moet ervaren – niet alleen begrijpen.
Daarom bied ik je twee manieren om die ervaring écht aan te gaan.
Kies de route die het beste bij jou past:

Ontdek in 7 dagen wat je vasthoudt en waarom

Online leerprogramma Loslaten
🎧 Direct gratis kennismaken

Voor wie in eigen tempo wil leren loslaten.

  • In vijf modules begeleid ik je stap voor stap naar rust, helderheid en vrijheid
  • Je kunt meteen starten, op jouw tijd en tempo
  • Zonder druk, maar met zachte richting
👉 Lees meer over het leerprogramma




Een ervaren coach die vlot tot de kern komt

Live Coaching in de Natuur
Persoonlijke begeleiding – in rust en ruimte

Voor wie liever persoonlijk begeleid wordt.

  • Sessies in de natuur, afgestemd op jouw proces naar rust, helderheid en vrijheid
  • Vlot tot de kern – zonder haast of oordeel
  • Echte beweging van binnenuit
👉 Lees meer over live coahing




Wat jij kiest, bepaal je zelf. 

Je hoeft alleen te beginnen.

"Wat je vasthoudt, houdt jou vast."
Stappen Loslaten

Waarom deze aanpak werkt – en anders is dan je gewend bent

Ik ga je niet leren omgaan met stress, onrust of spanning.
Ik ga je wel laten zien hoe je vrij wordt van wat het veroorzaakt.

🔹 Vlot tot de kern: in 3 stappen doorbreek je oude patronen
🔹 Geen eindeloos proces: direct toepasbare inzichten
🔹 Bewezen effectief: 20+ jaar ervaring, 2.000+ mensen begeleid

Loslaten is geen kwestie van tijd.
Het is een kwestie van durven kijken naar wat je vasthoudt – en het stap voor stap loslaten.

Als je leert loslaten, ontstaat er ruimte voor...

✅ Innerlijke rust – ook als het spannend is
✅ Ontspannen kunnen genieten van je leven
✅ Jezelf kunnen zijn – in alle omstandigheden
✅ Vertrouwen in jezelf voelen – dat niet afhankelijk is van anderen
✅ Positieve energie door je heen voelen
✅ Leven vanuit helderheid

Dit is wat loslaten je brengt. Van binnenuit.


Wat anderen loslieten – en wat het hen bracht

Van donkerte naar licht – Ik kon de deur weer openen

"In een donkere periode in mijn leven ben ik met Gerrit op pad gegaan. Op een nuchtere manier en met een gezonde dosis humor heeft hij me geholpen en geleerd los te laten. Juist daardoor kwam wat me lief is weer dichterbij. Dankzij hem kon ik de deur naar het licht weer openen. Kan mij nu helemaal niet meer voorstellen hoe het eerder was. Het lijkt wel of ik vroeger met oogkleppen op heb gelopen."

Karin, hoofd marketing


Van gespannen in het hoofd naar kracht in het voelen

"Na een tijdje overspannen thuis te zitten, kruiste Gerrit mijn pad. Ik heb mijn hele volwassen leven gespannen geleefd en functioneerde vanuit mijn hoofd. Tijdens de wandelingen heeft Gerrit mij stap voor stap weer bij mijn gevoel laten terugkeren. Ik ben nu ontspannen en krachtiger dan ooit."

Michel, projectleider


Eén blokkade loslaten gaf zóveel ruimte

"Verrassend om te ervaren hoe Gerrit mij in een paar stappen liet zien hoe ik een ‘oude’ innerlijke blokkade kon loslaten. Het gaf ruimte en ik voelde me opgelucht. Een bijzondere ervaring om te voelen wat de impact van loslaten is, zoals Gerrit dat toepast. Ook de modules loslaten online zijn prachtig en loepzuiver."

Gerda, psychotherapeut


Van slachtoffer naar vrijheid – Ik kreeg mijn leven terug
"Gerrit heeft me laten ervaren hoe ik mijn leven weer in de hand kreeg. Ik heb geleerd om geen slachtoffer meer van vroegere situaties te zijn en het verleden los te laten. Ik ben blij en voel me vrij!"

Claudia, ondernemer

Ook jij kunt de weg naar rust, helderheid en vrijheid inslaan – begin vandaag. Lees hoe anderen hun vrijheid terugvonden

Wil je het zelf ook ervaren?

🎧 Maak gratis kennis met Module 1 van het leerprogramma Loslaten –
en ontdek wat er verandert als je stopt met vasthouden.

Hier begint hoe je verdergaat.

Start gratis kennismaking

🎧 Maak gratis kennis met Module 1 van het Online Leerprogramma Loslaten

Je verlangt naar rust. Maar hoe laat je los wat je vasthoudt?

Je verlangt naar rust – niet alleen in je hoofd, maar in je hele zijn.
Maar loslaten voelt spannend. Want controle houden voelt veiliger – dat is wat je hebt geleerd.
Dus houd je vast.
Aan gedachten. Gevoelens. Aannames.
Ook al weet je dat ze je belasten – en spanning, onrust en stress blijven geven.

Maar wat je niet loslaat… bepaalt stilletjes je richting.
Niet omdat je dat wilt, maar omdat je aandacht onbewust blijft gaan naar wat je liever vermijdt.
En wat je niet wilt ervaren… ervaar je juist meer.

Zo groeit de onrust, spanning en stress – zelfs als je het goedbedoeld probeert weg te duwen.

Direct gratis kennismaken
Leer hoe vertragen je stress verlaagt en rust brengt voor een betere gezondheid en welzijn.

Er is een andere weg – die begint met bewustwording.

Want pas als je ziet wat je vasthoudt, kun je er ruimte voor maken… en het loslaten.

✔ Bewustwording opent de deur.
✔ Loslaten laat je erdoorheen gaan.
✔ Daarna ontstaat rust, helderheid en vrijheid.

Ik help je niet om ‘los te laten’.
Ik help je om vrij te worden – van binnenuit.
Niet met een trucje, maar via een helder en eenvoudig stappenplan dat je helpt thuiskomen bij jezelf.

Het resultaat? Rustig. Ontspannen. Vrij.

Waarom Geluk Vluchtig Is en Hoe je Duurzaam Geluk kunt Ontwikkelen

Kies jouw pad naar innerlijke vrijheid

Loslaten is iets wat je moet ervaren – niet alleen begrijpen.
Daarom bied ik je twee manieren om die ervaring écht aan te gaan.
Kies de route die het beste bij jou past:

Ontdek in 7 dagen wat je vasthoudt en waarom

Online leerprogramma Loslaten
🎧 Direct gratis kennismaken

Voor wie in eigen tempo wil leren loslaten.

  • In vijf modules begeleid ik je stap voor stap naar rust, helderheid en vrijheid
  • Je kunt meteen starten, op jouw tijd en tempo
  • Zonder druk, maar met zachte richting
👉 Lees meer over het leerprogramma




Een ervaren coach die vlot tot de kern komt

Live Coaching in de Natuur
Persoonlijke begeleiding – in rust en ruimte

Voor wie liever persoonlijk begeleid wordt.

  • Sessies in de natuur, afgestemd op jouw proces naar rust, helderheid en vrijheid
  • Vlot tot de kern – zonder haast of oordeel
  • Echte beweging van binnenuit
👉 Lees meer over live coahing




Wat jij kiest, bepaal je zelf. 

Je hoeft alleen te beginnen.

"Wat je vasthoudt, houdt jou vast."
Stappen Loslaten

Waarom deze aanpak werkt – en anders is dan je gewend bent

Ik ga je niet leren omgaan met stress, onrust of spanning.
Ik ga je wel laten zien hoe je vrij wordt van wat het veroorzaakt.

🔹 Vlot tot de kern: in 3 stappen doorbreek je oude patronen
🔹 Geen eindeloos proces: direct toepasbare inzichten
🔹 Bewezen effectief: 20+ jaar ervaring, 2.000+ mensen begeleid

Loslaten is geen kwestie van tijd.
Het is een kwestie van durven kijken naar wat je vasthoudt – en het stap voor stap loslaten.

Keuzes die de Relatie Met Jezelf Verbeteren

Als je leert loslaten, ontstaat er ruimte voor...

✅ Innerlijke rust – ook als het spannend is
✅ Ontspannen kunnen genieten van je leven
✅ Jezelf kunnen zijn – in alle omstandigheden
✅ Vertrouwen in jezelf voelen – dat niet afhankelijk is van anderen
✅ Positieve energie door je heen voelen
✅ Leven vanuit helderheid

Dit is wat loslaten je brengt. Van binnenuit.

Wat anderen zeggen over loslaten

Wat anderen loslieten – en wat het hen bracht

Van donkerte naar licht – Ik kon de deur weer openen

"In een donkere periode in mijn leven ben ik met Gerrit op pad gegaan. Op een nuchtere manier en met een gezonde dosis humor heeft hij me geholpen en geleerd los te laten. Juist daardoor kwam wat me lief is weer dichterbij. Dankzij hem kon ik de deur naar het licht weer openen. Kan mij nu helemaal niet meer voorstellen hoe het eerder was. Het lijkt wel of ik vroeger met oogkleppen op heb gelopen."

Karin, hoofd marketing


Van gespannen in het hoofd naar kracht in het voelen

"Na een tijdje overspannen thuis te zitten, kruiste Gerrit mijn pad. Ik heb mijn hele volwassen leven gespannen geleefd en functioneerde vanuit mijn hoofd. Tijdens de wandelingen heeft Gerrit mij stap voor stap weer bij mijn gevoel laten terugkeren. Ik ben nu ontspannen en krachtiger dan ooit."

Michel, projectleider


Eén blokkade loslaten gaf zóveel ruimte

"Verrassend om te ervaren hoe Gerrit mij in een paar stappen liet zien hoe ik een ‘oude’ innerlijke blokkade kon loslaten. Het gaf ruimte en ik voelde me opgelucht. Een bijzondere ervaring om te voelen wat de impact van loslaten is, zoals Gerrit dat toepast. Ook de modules loslaten online zijn prachtig en loepzuiver."

Gerda, psychotherapeut


Van slachtoffer naar vrijheid – Ik kreeg mijn leven terug
"Gerrit heeft me laten ervaren hoe ik mijn leven weer in de hand kreeg. Ik heb geleerd om geen slachtoffer meer van vroegere situaties te zijn en het verleden los te laten. Ik ben blij en voel me vrij!"

Claudia, ondernemer

Ook jij kunt de weg naar rust, helderheid en vrijheid inslaan – begin vandaag. Lees hoe anderen hun vrijheid terugvonden

Gerrit

Wil je het zelf ook ervaren?

🎧 Maak gratis kennis met Module 1 van het leerprogramma Loslaten –
en ontdek wat er verandert als je stopt met vasthouden.

Hier begint hoe je verdergaat.

Start gratis kennismaking

Edit page Dashboard Settings Website Design Page cached on Fri. 25 Apr 12:41
Renew cache