Je wil er vanaf! Van dat gepieker, onrust in jezelf, niet lekker in je vel zitten, je gespannen voelen, onzeker zijn. Maar je weet niet hoe!

In 5 etappes leer jij hoe jij jezelf hiervan vrijmaakt waardoor je weer innerlijke rust en vertrouwen in jezelf ervaart.

Dat is Terug naar je Kern.

 

Weer een blij en vrij mens

Rust, ruimte en vrij(heid) van vastgeroeste denkpatronen, wat een feest om dat weer te mogen ervaren.! 

In een paar 'terug naar je kern' sessies wist Gerrit mijn weerstand in het loslaten van mijn denkpatronen om te zetten naar vrij denken, voelen en doen. Ik heb weer perspectief en context, 

Dank je, Gerrit, dat je mij weer terug hebt weten te brengen naar mijn kern. Je hebt van mij weer een blij en vrij mens gemaakt.

Annemiek, manager

Ontspannen en krachtiger dan ooit

Na een tijdje overspannen thuis te zitten kruiste Gerrit mijn pad. Ik ben mijn hele volwassen leven gespannen geweest en ik functioneerde hierbij vanuit mijn hoofd. Ik wist totaal niet meer hoe ik bij mijn gevoel moest komen. Tijdens de wandelingen heeft Gerrit mij stap voor stap weer bij mijn gevoel laten terugkeren.

Een prachtige reis waarbij ik steeds meer ontspannen, zelfverzekerder en krachtiger werd. Ik kan me niet heugen wanneer ik ooit zo in het leven heb gestaan als nu.

Gerrit is een heel prettige man, die je feilloos aanvoelt en doorgrond. En leert je door zijn methode heel gemakkelijk contact te maken met jezelf.

Michiel, projectleider

Ik ervaar de rust in mijzelf

Nu, een aantal weken nadat ik met jou de 'terug naar je kern' fases heb doorlopen veranderen er dingen. Ik ben geestelijk vrijer geworden…..tenminste zo noem ik het.  En tot mijn verbazing zijn er allerlei mooie ontwikkelingen. Prive, maar ook op mijn werk. Ik word bijvoorbeeld meer gewaardeerd. Er wordt naar mij geluisterd. Mensen met een negatieve inslag zoeken hun weg elders en de positief denkende mensen sluiten aan. Heerlijk!

Ik ervaar ook een rust in mijzelf die ik nooit eerder ervaren heb. Wat heerlijk om zo te zijn.

Inge, crediteurenbeheer

Wil jij ook Terug naar je Kern?

Zodat jij weer:

Rust in jezelf ervaart

Lekker in je vel zit

Ontspannen bent

Vertrouwen in jouw toekomst hebt

Zelf leidend bent

Met eenvoudig toe te passen stappen de innerlijke rust en vertrouwen in jezelf terug vinden

innerkijke-rust

Terug naar je Kern: zo kan ik je helpen

In 5 -gesprekken met mij, 5 -cursusdelen in groepsverband of met 5 e-learning blokken help ik jou terug naar je kern.

Een methode die je overigens in alle omstandigheden in je leven kunt toepassen. Situaties zijn dan niet meer lijdend. Maar jij wordt leidend!

Ik laat je onder andere kennis maken met:

Inzicht in de basiskrachten waarop jij en andere mensen functioneren

Hoe en waarom deze zich manifesteren in jouw leven

Hoe jij je van basiskrachten in jezelf bewust kunt worden

Hoe je negatieve gedachten en gevoelens los kunt laten

Hoe je jouw onderliggende motieven, stress, spanning en negatieve gedachten op het spoor komt.

En hoe je ook die vervolgens los kunt laten.

En natuurlijk stel ik al mijn ervaringen, kennis en inzichten voor je beschikbaar. Terug naar jouw Kern!

Gerrit-van-der-heide-wandelen

Wandelen

We gaan op een mooie locatie  buiten wandelen in de natuur. In alle rust in gesprek. In Nederland of buitenland

priscilla-du-preez-BjhUu6BpUZA-unsplash

E-learning

Deze e-learning cursus geeft je de mogelijkheid om op elk moment in je eigen tijd te starten met Terug naar je Kern

 

Gerrit-online-cursus

Cursus

Met een kleine groep deelnemers aan de slag. Op een vast wekelijks moment, ontmoeten wij elkaar in jouw vertrouwde omgeving.

IMG_6362-e1607514986819

Over mij

Na twee ingrijpende gebeurtenissen (burn-out en overlijden dochter) besloot ik om mezelf vrij te maken van gedachten, overtuigingen en aannames die mij in het herstel en bij de verwerking blokkeerden. Dit besluit heeft mij langs diverse zienswijzen in binnen- en buitenland gebracht. De inzichten die ik daarmee heb opgedaan, stellen mij in staat om mijzelf vrij te maken. En mijn persoonlijke vrijheid te ervaren.

Met dit als basis ben ik mij verder gaan ontwikkelen als mens, maar ook als coach en gesprekspartner. Dit heeft geresulteerd in een visie en methode Terug naar je Kern over hoe wij onszelf kunnen losmaken van alles wat ons niet helpt en dus niet blij maakt.

Als jij mij ontmoet, zul je een ontspannen mens ervaren met een open en vrolijke houding die met jou vlot tot de kern komt.

Al 18 jaar zelfstandig coach

Schept helderheid en is toegankelijk

Al meer dan 1000+ kunnen helpen

Contact

Als jij ook de stap naar een meer stress- en spanningsvrij leven wilt maken neem dan contact op. Of misschien heb je eerst nog vragen.

In beide gevallen kun je mij bellen. Of als jij liever wilt mailen is dat ook prima.

Naam(Vereist)