Aannames vormen de verborgen filters waardoor je de wereld en jezelf ziet. Deze onbewuste overtuigingen beïnvloeden hoe je situaties ervaart en kunnen je welzijn, persoonlijke ontwikkeling en levensvreugde beperken. Door je bewust te worden van je aannames, krijg je de mogelijkheid om ze los te laten en daarmee vrijer en lichter door het leven te gaan.